장기 코로나 증상 완화를 위한 체중 관리의 효과
장기 코로나에 시달리는 과체중 환자를 대상으로 한 원격 체중 관리 프로그램의 효과를 검증하기 위한 무작위 대기자 대조 시험이 진행되었다. 이 연구는 체질량지수(BMI) 27 kg/m² 이상인 성인 234명을 대상으로 하여, 12주 이상의 장기 코로나 증상을 겪고 있는 환자들을 포함했다. 참가자들은 통상적인 치료를 받는 대조군과 특정 식단 관리 프로그램을 받는 개입군으로 무작위 배정되었다. 개입군은 하루 850 kcal의 식단을 12주 동안 대체하였고, 이후 식단 재도입과 유지 지원을 받았다.
피로 및 숨 가쁨 감소 효과… 평균 체중 10kg 감소
주요 결과로는, 참가자들이 선택한 장기 코로나 주 증상인 피로, 숨 가쁨, 통증, 불안/우울증 등이 포함된 증상 개선 여부가 있었다. 이를 검증하기 위해 승인된 설문지를 통한 평가가 진행되었다.
6개월 후 결과에 따르면, 개입군은 대조군 대비 증상 개선이 더 두드러졌으며, 특히 피로와 숨 가쁨이 현저히 감소했다. 개입군의 평균 체중 감소는 약 10kg에 달했으며, 이는 비만 관련 건강 문제를 완화하고 참가자들의 삶의 질에 긍정적인 영향을 미쳤다.
개입군은 수축기 및 이완기 혈압이 감소했으며, 업무 생산성에도 개선이 나타났다. 안전성 평가에서는 두 그룹 간 중대한 부작용에 유의미한 차이가 발견되지 않았다.
결론적으로, 원격 체중 관리 프로그램이 장기 코로나와 과체중을 앓고 있는 사람들의 증상을 효과적으로 완화시킬 수 있는 것으로 나타났다. 이는 건강 개선과 삶의 질 향상에 중요한 의미가 있으며, 이러한 이점의 장기 지속성과 작동 메커니즘을 평가하기 위한 추가 연구가 필요하다.
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